Блог школы йоги Крылья Совершенства, обсуждения, личное мнение, место встречи


янтра школы йоги

Правила блога

Для регистрации в качестве нового блогера

присылайте ваши заявки на адрес admin(собака)wop.ru, в письме укажите:
  • 1)Емаил(*обязательно)
  • 2)ФИО и (имя в блоге)(*обязательно)
  • 3)Фото или аватар (по желанию)
  • 4)Информацию о себе (до 300 символов-по желанию)

Просмотр записей с тегом вирасана

Добавлено : Дата: в разделе: Конференция в 2013 году по телу

Тара, 15 марта 2013 года.
55 минут в асане.
Несколько лет назад, на инструкторском курсе по йоге, Учитель посадил нас  в Вирасану (между пяток, руки наверху в замке, вытянуты максимально вверх, ладони вывернуты наружу), как выяснилось позже, сидели 55 минут. В следующий приезд  Учителя мы повторили  практику.

Редактировалось Дата:
Привязка к тегам вирасана тело и сознание
Последние комментарии на эту запись - Просмотр всех комментариев
  • Илинея
    Илинея говорит #
    Я к сожалению уже не помню сколько мы сидели. Хотя какая-то вообщем-то разница. 40 минут или 55 минут. В любом случае это очень мн
  • Сильвия
    Сильвия говорит #
    Тара, привет! Интересно даже, а почему в нашей группе мы "только" 40 мин в этой асане пребывали?)))) Добавлю чуть своих впечатлени
  • Роуз Джорджия
    Роуз Джорджия говорит #
    Так так! Вот и наметились первые просветленные. Здорово!!! Только в практике можно использовать любые асаны и достигать этот ж
  • Гость
    Гость говорит #
    Спасибо за этот рассказ. Захотелось попробовать. Больше 5 минут сидеть в вирасане не приходилось.
  • Гость
    Гость говорит #
    Солер, можем тебе устроить такую практику :-) Не вопрос!

Последние новости

Йога для начинающих в Москве на свежем воздухе

Московское отделение Школы йоги "Крылья Совершенства" при поддержке Общероссийского экологического движения "БУДЬ!" проводит занятия йогой для начинающих на свежем воздухе в Перовском парке!

Подробнее...

Ритуальный круг в Крылатском

Приглашаем на еженедельный ритуал на Олимпийской кольцевой велотрассе на Крылатских холмах в Москве. По воскресеньям с 8 утра, подробности - здесь.

Скачайте бесплатно брошюру "Базовый курс йоги"

Опубликована для свободного доступа брошюра "Базовый курс йоги", разработанная инструкторами школы йоги Крылья Совершенства" под общей редакцией Г.Л.Богословского. Брошюра доступна в форматах pdf и epub.

Все записи